4.0综艺 · 2016 · 内地 · 访谈 真人秀 综艺 

王凯 / 袁姗姗 / 陈汉典 / 郭书瑶 / 任家萱 / 欧阳娜娜 / 未知 / 

《约跑不能停》改变了“采访节目需要在棚里举行”的传统。它首次将采访节目搬到户外，同时采用健康跑步的方式，进行主持人与嘉宾的互动采访。采访内容辛辣，在主持人的“拷问”下，节目嘉宾会讲很多鲜为人知的秘密